【House Door】日本防蹣抗菌11cm竹炭波浪記憶床墊(雙人加大6尺)
【品名】House Door 日本防蹣抗菌11cm竹炭波浪記憶床墊
【尺寸】182cm×188cm×11cm(±3%)
【材質】3cm竹炭波浪記憶棉密度35kg/m3 +8cm支撐棉密度22kg/m3
【重量】9.215kg(±3%)
【布套】大和防蹣抗菌表布(100%聚酯纖維)
【產地】全程台灣製造
【運送範圍】
1.限台灣本島(偏遠山區恕無法配送,如欲知詳細區域,請來電客服詢問,不便之處,敬請見諒!)
2.無法運送之地區如需購買,運費另計。
3.因特殊地區無法送貨時,本公司保有出貨與否之權利。
4.正常出貨工作天數為2-5個工作天 如遇假日或連續假期 將依序順延工作天
【退換貨】
正常使用之10天鑑賞期間可退貨,商品保持清潔及完整,需保留完整包裝,贈品須收回。否則廠商恕不受理退貨事宜。
【注意事項】
1.辦理商品退貨貨時,商品如有贈品或配件,麻煩請一併寄回,否則視同缺件無法受理。商品弄髒汙損、損壞,無法接受退換貨。
2.商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準。
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商品訊息功能:
- 品號:3982397
- 採用日本大和防抗菌布套
- 8色布套,讓您隨心所欲選擇
- 通過多項檢驗合格睡得更放心
內容來自YAHOO新聞
跟著營養學博士做早餐!15分鐘巧做4料理
【華人健康網圖文提供/凱特文化】映蓉博士的餐食料理原則—簡單、不需要高超廚藝;食材容易取得,打開冰箱就有;六大類均衡,營養度和早餐店的差很多;快速、簡便,起床後15分鐘內即可完成。
跟著營養學博士做早餐!15分鐘巧做4料理
美好日常餐桌風景
跟著營養學博士做早餐!15分鐘巧做4料理
跟著營養學博士做早餐!15分鐘巧做4料理
★紫米玉米鮮蝦手捲、烤鯖魚片
★蘋果堅果沙拉、酪梨牛乳
食材:
● 蔬菜、菇類、藻類:蘿蔓50克、海苔2~3張、番茄50克。
● 豆魚肉蛋類:鯖魚50克、蝦2~3尾。
● 全穀根莖類:紫米飯150克、玉米50克。
● 水果類:酪梨100克、檸檬1片。
● 乳品類:低脂奶240㏄。
● 堅果類:腰果15克。
作法:
跟著營養學博士做早餐!15分鐘巧做4料理
【A ?紫米玉米鮮蝦手捲】
1.將蒸熟的紫米拌入適量水果醋,以及玉米。
2.將1放入海苔,最後放上一尾熟蝦,即成。
TIPS:睡前把紫米洗好,放入電子鍋設定,早上起床即可用。
跟著營養學博士做早餐!15分鐘巧做4料理
【B ?烤鯖魚片】
1.將鯖魚抹上薄鹽,放入氣炸鍋或烤箱,180℃烤10 分鐘。
2.最後灑上適量胡椒,即成。
TIPS:準備晚餐食,順便把鯖魚洗淨、切好、抹上薄鹽封好放冰箱。
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【C ?蘋果堅果沙拉】
1.將蘿蔓、小番茄、蘋果切成丁狀,最後放上腰果,即成。
TIPS:準備晚餐時,順便把將蘿蔓、大番茄、蘋果切成丁狀,封好放冰箱。
【D ?酪梨牛乳】
1.酪梨加牛奶放入果汁機裡面打勻,即可。
TIPS:準備晚餐食,先將酪梨切好,封好放冰箱。
各圖示中的食材選擇(常見製作因應時間需求多以小番茄為主選項,但此處以大番茄為食材選擇更佳)、份量為示意,正確份量仍需以食譜設計為準
搶時大作戰:
先烤魚10 分鐘,中間空檔,包手捲、打果汁、裝盤沙拉。15 分鐘可完成!
本文出自凱特文化《營養師的餐桌風景》
【延伸閱讀】
葉黃素在這裡!快吃菠菜、南瓜、奇異果 ?
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/跟著營養學博士做早餐-15分鐘巧做4料理-013405520.html
【House Door】日本防蹣抗菌11cm竹炭波浪記憶床墊(雙人加大6尺)
商品訊息簡述:
【品名】House Door 日本防蹣抗菌11cm竹炭波浪記憶床墊
【尺寸】182cm×188cm×11cm(±3%)
【材質】3cm竹炭波浪記憶棉密度35kg/m3 +8cm支撐棉密度22kg/m3
【重量】9.215kg(±3%)
【布套】大和防蹣抗菌表布(100%聚酯纖維)
【產地】全程台灣製造
【運送範圍】
1.限台灣本島(偏遠山區恕無法配送,如欲知詳細區域,請來電客服詢問,不便之處,敬請見諒!)
2.無法運送之地區如需購買,運費另計。
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【退換貨】
正常使用之10天鑑賞期間可退貨,商品保持清潔及完整,需保留完整包裝,贈品須收回。否則廠商恕不受理退貨事宜。
【注意事項】
1.辦理商品退貨貨時,商品如有贈品或配件,麻煩請一併寄回,否則視同缺件無法受理。商品弄髒汙損、損壞,無法接受退換貨。
2.商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準。
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